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Quem somos

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Sou enfermeira desde 2007, trabalho num serviço de urgência geral e sou especialista em saúde comunitária e saúde pública desde 2019. Desde muito cedo na profissão que adquiri o gosto pela educação para a saúde. Transmitir conhecimento para ajudar as pessoas e aumentar a literacia em saúde tornou-se num objetivo pessoal que me permite sentir mais realizada por saber que posso ajudar outras pessoas a ter uma vida mais saudável.

Com o meu trabalho no serviço de urgência percebo que devemos cada vez mais apostar na prevenção da doença e na promoção da saúde de forma a evitar determinadas doenças que podem ser prevenidas por adoção de hábitos de vida mais saudáveis. Isto vai permitir que tenhamos uma vida com mais qualidade e um envelhecimento com mais saúde.

Tudo isto aliado ao meu gosto pela constante aprendizagem e pela escrita decidi criar um projeto, com a ajuda do meu marido, com o intuito de trazer um pouco mais de informação relativa a vários temas da área da saúde. Entre conhecimento baseado em evidência científica e a nossa experiência pessoal vamos ajudar-te a viver de forma mais saudável.

“Mais Saúde – Mais Vida”

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